BUENAS TARDES PARA TODOS.
LES CUENTO QUE HOY TENEMOS UN DIA ESPECIAL YA QUE SE ESCOGERÁ LA SELECCIÓN RIONEGRO PARA LOS JUEGOS INTERCOLEGIADOS DESDE LAS 5 EN LA PISTA.
INVITAMOS A TODOS LOS DEPORTISTAS NACIDOS ENTRE LOS AÑOS 2006-2005-2004 QUE QUIERAN PARTICIPAR EN ESTE SELECTIVO A QUE VAYAN CON EL UNIFORME DEL CLUB A LAS 5 PM Y LLEVEN UNA FOTOCOPIA DE LA TARJETA DE IDENTIDAD, LA INSCRIPCIÓN SE PUEDE HACER HOY EN LA PISTA.
POR TAL RAZÓN, HOY VIERNES 27 DE ABRIL, TRABAJAREMOS TODOS LOS GRUPOS DE 5 A 7 DE LA NOCHE Y ESTARÁN REPARTIDOS ASÍ:
CON LA PROFESORA MARIANA RUA LOS NIÑOS DE 4 A 8 AÑOS
CON LA PROFESORA MARIANA MARÍN LOS NIÑOS DE 9 AÑOS EN ADELANTE.
MAÑANA SÁBADO LAS CLASES SON NORMALES.
MUCHAS GRACIAS POR SU COMPRENSIÓN Y APOYO.
Formando personas de la mano del patinaje. 29 años de experiencia, club mas tradicional de la liga Antioqueña. Deportistas destacados: Fabriana Arias (Colombia patinaje), Laura Gomez (Colombia patinaje y olímpicos de invierno), Fernando y Juliana Gaviria (colombia ciclismo), Manuela Sierra (Colombia voleibol), Natalia Murillo (mejor del mundo fútbol playa), Carlos Ospina (Antioquia patinaje), Mariana González (Antioquia patinaje), Sofia Serrano (Brasil patinaje), Susana Zapata
viernes, 27 de abril de 2018
lunes, 23 de abril de 2018
HORARIO DE LUNES 23 A DOMINGO 29 DE ABRIL
Buenas tardes,
A continuación les cuento los horarios de clase de esta semana y con que profesor le toca.
INICIACIÓN
Este grupo tiene clase de lunes a viernes de 5 a 6 de la tarde, el lunes con la profesora Mariana Rúa, de martes a jueves con Mariana Marín.
El viernes de 5 a 6 de la tarde trabajaran con el profesor Henry Miranda, en donde se harán trabajos específicos para todos los niños de 4 a 6 años y de 5 6:30 de la noche, con la profesora Mariana Marín, todos los niños de 7 a 9 años.
el sábado, van de 8 a 9:30 de la mañana con la profesora Mariana Rúa y se juntan con los niños de intermedio.
INTERMEDIO
Este grupo tiene clase de lunes a jueves de 5 a 6: 30 con la profesora Maria Isabel Florez.
el viernes, se trabaja por edades, así, todos los niños de 4 a 6 años con el profesor Henry Miranda de 5 a 6 de la tarde; todos los niños de 7 a 9 años van de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Mariana Marín.
El sábado van de 8 a 9:30 de la mañana junto con lo de iniciación con la profesora Mariana Rúa.
AVANZADOS
este grupo trabaja de lunes a jueves de 5:30 a 7:30 de la noche y los profesores asignados a este grupo son el lunes con Juan David Vallejo, el martes con Julian Mejia, el miércoles con el profesor James Gomez, el jueves con el profesor Jairo Restrepo.
El dia viernes los deportistas están divididos por edades, quedando de la siguiente manera:
Todos los niños de 4 a 6 años con el profesor Henry Miranda de 5 a 6 de la tarde.
Todos los niños de 7 a 9 años con la profesora Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche.
Todos los niños de 10 a 12 años con el profesor Jairo Restrepo de 5 a 7 de la noche.
el sábado este grupo se junta con los de semillero de patin recreativo y van de 7:30 a 9:30 de la mañana con el profesor Jairo Restrepo.
SEMILLERO
Este grupo trabaja de lunes a jueves de 5 a 7 de la noche con el profesor Carlos Ospina.
El dia viernes los deportistas son clasificados por sus edades, y trabajan de la siguiente manera:
Todos los niños de 4 a 6 años con el profesor Henry Miranda de 5 a 6 de la tarde.
Todos los niños de 7 a 9 años con la profesora Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche.
Todos los niños de 10 a 12 años con el profesor Jairo Restrepo de 5 a 7 de la noche.
Los jóvenes de 13 años en adelante van de 6 a 8 de la noche con el profesor Henry Miranda.
El dia sabado los deportistas de este nivel que tienen patin recreativo van de 7:30 a 9:30 de la mañana y los de patín profesional van de 11 a 1 de la tarde ambos grupos con el profesor Jairo Restrepo.
MENORES
Este grupo trabaja de lunes a jueves con el profesor Bryan Paz, de 5 a 7 de la noche.
El dia viernes los deportistas son clasificados por sus edades, y trabajan de la siguiente manera:
Todos los niños de 4 a 6 años con el profesor Henry Miranda de 5 a 6 de la tarde.
Todos los niños de 7 a 9 años con la profesora Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche.
Todos los niños de 10 a 12 años con el profesor Jairo Restrepo de 5 a 7 de la noche.
Los jóvenes de 13 años en adelante van de 6 a 8 de la noche con el profesor Henry Miranda.
El sábado entrenan de 11 a 1 de la tarde con el profesor Jairo Restrepo.
PAPAS
los papas y mamas que hacen actividad física con nosotros van de lunes a jueves con la profesora Mariana Rúa.
TRANSICION
Trabaja de lunes a viernes de 6 a 8 de la noche con la profesora Mariana Marín.
El dia viernes los deportistas son clasificados por sus edades, y trabajan de la siguiente manera:
Todos los niños de 7 a 9 años con la profesora Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche.
Todos los niños de 10 a 12 años con el profesor Jairo Restrepo de 5 a 7 de la noche.
Los jóvenes de 13 años en adelante van de 6 a 8 de la noche con el profesor Henry Miranda.
El sábado entrenan de 11 a 1 de la tarde con el profesor Jairo Restrepo.
Los días domingos salimos a hacer rutas en patines o bicicleta y serán invitados algunos deportistas, según criterio técnico.
MAYORES
Esta semana de martes a jueves con Henry Miranda, los siguientes deportistas entrenan de 7 a 9 de la noche (Carlos Ospina, Andres Sanchez, Mariana Gonzalez, Sebastian Henao, Juan David Vallejo Jose Miguel Castañeda y Julian Mejia). el resto de los deportistas van de 6:30 a 8:30 de la noche.
Lunes tienen descanso
De martes a Jueves en el horario anteriormente publicado con Henry.
El dia viernes van de 6 a 8 de la noche con el profesor Henry Miranda.
El sábado entrenan de 11 a 1 de la tarde con el profesor Jairo Restrepo.
El domingo se hace ruta en bicicleta y ya a criterio técnico se les dirá el grupo y el horario de la salida.
ADULTOS
Este grupo tiene clases de lunes a jueves de 7:30 a 9 de la noche con el profesor Bryan Paz.
Exitos a todos esta semana.
A continuación les cuento los horarios de clase de esta semana y con que profesor le toca.
INICIACIÓN
Este grupo tiene clase de lunes a viernes de 5 a 6 de la tarde, el lunes con la profesora Mariana Rúa, de martes a jueves con Mariana Marín.
El viernes de 5 a 6 de la tarde trabajaran con el profesor Henry Miranda, en donde se harán trabajos específicos para todos los niños de 4 a 6 años y de 5 6:30 de la noche, con la profesora Mariana Marín, todos los niños de 7 a 9 años.
el sábado, van de 8 a 9:30 de la mañana con la profesora Mariana Rúa y se juntan con los niños de intermedio.
INTERMEDIO
Este grupo tiene clase de lunes a jueves de 5 a 6: 30 con la profesora Maria Isabel Florez.
el viernes, se trabaja por edades, así, todos los niños de 4 a 6 años con el profesor Henry Miranda de 5 a 6 de la tarde; todos los niños de 7 a 9 años van de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Mariana Marín.
El sábado van de 8 a 9:30 de la mañana junto con lo de iniciación con la profesora Mariana Rúa.
AVANZADOS
este grupo trabaja de lunes a jueves de 5:30 a 7:30 de la noche y los profesores asignados a este grupo son el lunes con Juan David Vallejo, el martes con Julian Mejia, el miércoles con el profesor James Gomez, el jueves con el profesor Jairo Restrepo.
El dia viernes los deportistas están divididos por edades, quedando de la siguiente manera:
Todos los niños de 4 a 6 años con el profesor Henry Miranda de 5 a 6 de la tarde.
Todos los niños de 7 a 9 años con la profesora Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche.
Todos los niños de 10 a 12 años con el profesor Jairo Restrepo de 5 a 7 de la noche.
el sábado este grupo se junta con los de semillero de patin recreativo y van de 7:30 a 9:30 de la mañana con el profesor Jairo Restrepo.
SEMILLERO
Este grupo trabaja de lunes a jueves de 5 a 7 de la noche con el profesor Carlos Ospina.
El dia viernes los deportistas son clasificados por sus edades, y trabajan de la siguiente manera:
Todos los niños de 4 a 6 años con el profesor Henry Miranda de 5 a 6 de la tarde.
Todos los niños de 7 a 9 años con la profesora Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche.
Todos los niños de 10 a 12 años con el profesor Jairo Restrepo de 5 a 7 de la noche.
Los jóvenes de 13 años en adelante van de 6 a 8 de la noche con el profesor Henry Miranda.
El dia sabado los deportistas de este nivel que tienen patin recreativo van de 7:30 a 9:30 de la mañana y los de patín profesional van de 11 a 1 de la tarde ambos grupos con el profesor Jairo Restrepo.
MENORES
Este grupo trabaja de lunes a jueves con el profesor Bryan Paz, de 5 a 7 de la noche.
El dia viernes los deportistas son clasificados por sus edades, y trabajan de la siguiente manera:
Todos los niños de 4 a 6 años con el profesor Henry Miranda de 5 a 6 de la tarde.
Todos los niños de 7 a 9 años con la profesora Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche.
Todos los niños de 10 a 12 años con el profesor Jairo Restrepo de 5 a 7 de la noche.
Los jóvenes de 13 años en adelante van de 6 a 8 de la noche con el profesor Henry Miranda.
El sábado entrenan de 11 a 1 de la tarde con el profesor Jairo Restrepo.
PAPAS
los papas y mamas que hacen actividad física con nosotros van de lunes a jueves con la profesora Mariana Rúa.
TRANSICION
Trabaja de lunes a viernes de 6 a 8 de la noche con la profesora Mariana Marín.
El dia viernes los deportistas son clasificados por sus edades, y trabajan de la siguiente manera:
Todos los niños de 7 a 9 años con la profesora Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche.
Todos los niños de 10 a 12 años con el profesor Jairo Restrepo de 5 a 7 de la noche.
Los jóvenes de 13 años en adelante van de 6 a 8 de la noche con el profesor Henry Miranda.
El sábado entrenan de 11 a 1 de la tarde con el profesor Jairo Restrepo.
Los días domingos salimos a hacer rutas en patines o bicicleta y serán invitados algunos deportistas, según criterio técnico.
MAYORES
Esta semana de martes a jueves con Henry Miranda, los siguientes deportistas entrenan de 7 a 9 de la noche (Carlos Ospina, Andres Sanchez, Mariana Gonzalez, Sebastian Henao, Juan David Vallejo Jose Miguel Castañeda y Julian Mejia). el resto de los deportistas van de 6:30 a 8:30 de la noche.
Lunes tienen descanso
De martes a Jueves en el horario anteriormente publicado con Henry.
El dia viernes van de 6 a 8 de la noche con el profesor Henry Miranda.
El sábado entrenan de 11 a 1 de la tarde con el profesor Jairo Restrepo.
El domingo se hace ruta en bicicleta y ya a criterio técnico se les dirá el grupo y el horario de la salida.
ADULTOS
Este grupo tiene clases de lunes a jueves de 7:30 a 9 de la noche con el profesor Bryan Paz.
Exitos a todos esta semana.
domingo, 22 de abril de 2018
ENTRENANDO ANDO
Estos son los deportistas que estan entrenando en este dia, pensando en seleccion ANTIOQUIA 2018.
ENTRENANDO ESTE DOMINGO
Madrugamos a entrenar hoy domingo, con el sueño de estar en seleccion Antioquia 2018.
sábado, 21 de abril de 2018
viernes, 20 de abril de 2018
I COPA ANTIOQUIA MAYORES
Se convoca, a los deportistas de prejuvenil, juvenil y mayores de liga, que están a paz y salvo por concepto de mensualidades a este evento que se realizara el 18 y 19 de mayo en las pistas Guillermo León Botero y María Luisa Calle.
Las edades serán tomadas al 1 de junio de 2018.
Los deportistas que no hayan renovado o sacado el carnet, no podrá participar en este evento. para tal efecto todos los deportistas deben entregar $12.000 para renovar o $23.000 y los documentos respectivos (fotocopia del documento, certificado de la eps y 2 fotos) para sacar el carnet nuevo a mas tardar el viernes 27 de abril del presente año. como la inscripción se hace por plataforma solo se inscribirán los deportistas que cumplan con los requisitos antes mencionados.
cada deportistas deberá consignar el valor de la inscripción $28.500 en la cuenta 10341030802 en el formato de recaudos, convenio 10005. el entrenador Henry Miranda solo recibirá consignaciones y por ningún motivo efectivo.
el viernes 18 los deportistas deberán estar a las 3 de la tarde en la pista de la liga Guillermo León Botero; y el sábado a la 1 de la tarde en la pista María Luisa Calle.
Las pruebas para el dia viernes serán los 500 metros y la combinada 10.000 metros los prejuveniles y juveniles y 15.000 metros los mayores; el dia sabado vuelta al circuito y puntos 10.000 metros todas la categorías.
Las edades serán tomadas al 1 de junio de 2018.
Los deportistas que no hayan renovado o sacado el carnet, no podrá participar en este evento. para tal efecto todos los deportistas deben entregar $12.000 para renovar o $23.000 y los documentos respectivos (fotocopia del documento, certificado de la eps y 2 fotos) para sacar el carnet nuevo a mas tardar el viernes 27 de abril del presente año. como la inscripción se hace por plataforma solo se inscribirán los deportistas que cumplan con los requisitos antes mencionados.
cada deportistas deberá consignar el valor de la inscripción $28.500 en la cuenta 10341030802 en el formato de recaudos, convenio 10005. el entrenador Henry Miranda solo recibirá consignaciones y por ningún motivo efectivo.
el viernes 18 los deportistas deberán estar a las 3 de la tarde en la pista de la liga Guillermo León Botero; y el sábado a la 1 de la tarde en la pista María Luisa Calle.
Las pruebas para el dia viernes serán los 500 metros y la combinada 10.000 metros los prejuveniles y juveniles y 15.000 metros los mayores; el dia sabado vuelta al circuito y puntos 10.000 metros todas la categorías.
TORNEO LIPATINCITOS
Buenas tardes,
A continuación, voy a darles las categorías, en las que correrán los deportistas que se inscribieron para el torneo del sábado:
CATEGORÍA ESPECIAL
1. Samuel Marín.
2. Luciana Saenz.
3. Maria Camila Lopez.
4. Isabella Gomez.
CATEGORIA MINI INFANTIL
1. Sheryl Garcia.
2. Maria Jose de Oro.
3. Luciana Tamayo.
4. Juanita Lopez.
5. Maria Jose Otalvaro.
CATEGORÍA INFANTIL
1. Valentina Ramirez.
2. Nicole Lopez.
3. Mariana Escobar.
CATEGORIA PREINFANTIL
1. Isabela Cuervo.
2. Maria Fernanda Melendez.
3. Isabel Sofia Alzate.
CATEGORÍA PARVULOS
1. Paulina Castaño.
2. Manuela Botero.
hasta el momento me faltan 7 deportistas por pagar la inscripción, les recuerdo a todos los padres de familia que cuando se inscriben a los torneos, la inscripción se debe pagar vaya o no al evento. yo voy a estar en la pista de 5 a 7 de la noche para que me hagan llegar la plata, muchas gracias.
Para estos deportistas nos vemos a las 8 de la mañana en la pista de la ceja. les recuerdo que deben llegar para calentar, estirar y rodar en la pista, mientras el profesor esta en la reunión técnica.
cada deportista va a correr 3 pruebas e iniciamos competencia, normalmente con los mas pequeños hasta los mas grandes para luego iniciar la segunda prueba.
hoy viernes los deportistas que van para este evento no entrenan, descansan.
Recuerden llevar buena gorra, bloqueador, pueden llevar carpitas para que los niños se metan en esta, buena hidratación; necesito que todos los deportistas y sus acompañantes estén siempre juntos, así que los primeros que llegan cogen un espacio en donde nos podamos hacer todos y por ultimo les recuerdo que los deportista no se los pueden llevar de la pista ya que no sabemos si a los jueces les da por cambiar el orden normal de las pruebas.
Solo me resta desearles exitos a todos y cualquier duda ya saben que con gusto sera resuelta en mi celular.
gracias.
A continuación, voy a darles las categorías, en las que correrán los deportistas que se inscribieron para el torneo del sábado:
CATEGORÍA ESPECIAL
1. Samuel Marín.
2. Luciana Saenz.
3. Maria Camila Lopez.
4. Isabella Gomez.
CATEGORIA MINI INFANTIL
1. Sheryl Garcia.
2. Maria Jose de Oro.
3. Luciana Tamayo.
4. Juanita Lopez.
5. Maria Jose Otalvaro.
CATEGORÍA INFANTIL
1. Valentina Ramirez.
2. Nicole Lopez.
3. Mariana Escobar.
CATEGORIA PREINFANTIL
1. Isabela Cuervo.
2. Maria Fernanda Melendez.
3. Isabel Sofia Alzate.
CATEGORÍA PARVULOS
1. Paulina Castaño.
2. Manuela Botero.
hasta el momento me faltan 7 deportistas por pagar la inscripción, les recuerdo a todos los padres de familia que cuando se inscriben a los torneos, la inscripción se debe pagar vaya o no al evento. yo voy a estar en la pista de 5 a 7 de la noche para que me hagan llegar la plata, muchas gracias.
Para estos deportistas nos vemos a las 8 de la mañana en la pista de la ceja. les recuerdo que deben llegar para calentar, estirar y rodar en la pista, mientras el profesor esta en la reunión técnica.
cada deportista va a correr 3 pruebas e iniciamos competencia, normalmente con los mas pequeños hasta los mas grandes para luego iniciar la segunda prueba.
hoy viernes los deportistas que van para este evento no entrenan, descansan.
Recuerden llevar buena gorra, bloqueador, pueden llevar carpitas para que los niños se metan en esta, buena hidratación; necesito que todos los deportistas y sus acompañantes estén siempre juntos, así que los primeros que llegan cogen un espacio en donde nos podamos hacer todos y por ultimo les recuerdo que los deportista no se los pueden llevar de la pista ya que no sabemos si a los jueces les da por cambiar el orden normal de las pruebas.
Solo me resta desearles exitos a todos y cualquier duda ya saben que con gusto sera resuelta en mi celular.
gracias.
miércoles, 18 de abril de 2018
MIERCOLES 18 DE ABRIL DE 2018
Buenos dias para todos los LEONES,
Para hoy tenemos el festival interno con todos los deportistas del club, que ademas nos va a servir para hacer la nivelación de los grupos.
El dia de hoy vamos a hacer 4 grupos, de la siguiente manera, en el festival van a trabajar juntos en el primer grupo los mayores, en el segundo grupo los de transición y menores, en el tercer grupo los de semillero y avanzados y en el cuarto y último grupo van los intermedio e iniciación.
Todos vamos a hacer las mismas pruebas solo que varían un poco las distancias, las pruebas son las siguientes:
1. Slalom con dos pies.
2. remate (grupo 1 hace 1.000 metros, grupo 2 hace 600 metros, el grupo 3 hace 200 metros y el grupo 4 hace 100 metros).
3. prueba de grupo (grupo 1 hace 5.000 metros eliminación, el grupo 2 hace 3.000 metros eliminación, el grupo 3 hace 1.000 metros en grupo y el grupo 4 hace 400 meros en grupo) .
les recordamos a todos que este evento tiene un aporte de $5.000 que serán invertidos en la fiesta de los niños, a finales de este mes o principios el próximo; y que aunque no los haya dado o no se haya inscrito hoy lo puede hacer.
los esperamos a todos en la pista desde las 5 hasta las 8 pm.
muchas gracias por su aporte y confianza.
Para hoy tenemos el festival interno con todos los deportistas del club, que ademas nos va a servir para hacer la nivelación de los grupos.
El dia de hoy vamos a hacer 4 grupos, de la siguiente manera, en el festival van a trabajar juntos en el primer grupo los mayores, en el segundo grupo los de transición y menores, en el tercer grupo los de semillero y avanzados y en el cuarto y último grupo van los intermedio e iniciación.
Todos vamos a hacer las mismas pruebas solo que varían un poco las distancias, las pruebas son las siguientes:
1. Slalom con dos pies.
2. remate (grupo 1 hace 1.000 metros, grupo 2 hace 600 metros, el grupo 3 hace 200 metros y el grupo 4 hace 100 metros).
3. prueba de grupo (grupo 1 hace 5.000 metros eliminación, el grupo 2 hace 3.000 metros eliminación, el grupo 3 hace 1.000 metros en grupo y el grupo 4 hace 400 meros en grupo) .
les recordamos a todos que este evento tiene un aporte de $5.000 que serán invertidos en la fiesta de los niños, a finales de este mes o principios el próximo; y que aunque no los haya dado o no se haya inscrito hoy lo puede hacer.
los esperamos a todos en la pista desde las 5 hasta las 8 pm.
muchas gracias por su aporte y confianza.
domingo, 15 de abril de 2018
CLASES PARA LA SEMANA DEL LUNES 16 AL DOMINGO 22 DE ABRIL
Buenas tardes,
en esta nota les quiero compartir lo que tenemos para esta semana, los horarios de cada grupo, el profesor con el que les toca y todas las actividades que haremos esta semana.
LUNES 16 DE ABRIL
Las clases se realizan con normalidad de la siguiente manera:
Iniciación de 5 a 6 de la tarde con el profesor Sebastián Henao.
Intermedio de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Maria Florez.
Semillero de 5 a 7 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Menores de 5 a 7 de la noche con el profesor Bryan paz.
Avanzados de 5:30 a 7:30 de la noche con la profesora Mariana Rua.
Transición de 6 a 8 de la noche con la profesora Mariana Marín.
Papas de 6 a 7 de la noche con el profesor Sebastián Henao.
Mayores de 7 a 9 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Adultos de 7:30 a 9 de la noche con el profesor Bryan Paz.
Si las condiciones climáticas no permiten patinar este dia las clase serán de la siguiente manera:
De 5 a 6:30 de la noche, trabajaran, los niños que tienen 3, 4, 5, 6 y 7 años, con el profesor Henry Miranda.
De 5:30 a 7 de la noche, trabajaran los niños que tienen 8, 9, 10, 11 y 12 años, con la profesora Mariana Marín.
De 6:30 a 8:30 de la noche, trabajaran, los deportistas mayores de 13 años y los deportistas del grupo de adultos, con el profesor Bryan Paz.
MARTES 17 DE ABRIL
Para este día las clases son normales en los siguientes horarios con sus respectivos profesores:
Iniciación de 5 a 6 de la noche con la profesora Mariana Maín.
Intermedio de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Maria Florez.
Semillero de 5 a 7 de la noche, con el profesor Henry Miranda.
Menores de 5 a 7 de la noche, con el profesor Bryan Paz.
Avanzados de 5:30 a 7:30 de la noche con la profesora Mariana Rua.
Transición de 6 a 8 de la noche, con la profesora Mariana Marín.
Papas de 6 a 7 de la noche con el profesor Sebastián Henao.
Mayores de 7 a 9 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Adultos de 7:30 a 9 de la noche con el profesor Bryan Paz.
si las condiciones climáticas no permiten patinar este día entonces las clases se realizaran asi:
De 5 a 6:30 de la noche van los niños de 3, 4, 5, 6 y 7 años, con el profesor Bryan Paz.
De 5:30 a 7 de la noche van los niños de 8, 9, 10, 11, y 12 años, con el profesor Henry Miranda.
De 6:30 a 8:30 de la noche van los deportistas de 13 años en adelante incluyendo los del grupo de adultos, con la profesora Mariana Marín.
MIÉRCOLES 18 DE ABRIL
Para este día se realizara el festival interno en donde todos los grupos estarán de 5 a 8 de la noche, realizando cada categoría 2 o 3 pruebas dependiendo del tiempo, les recuerdo que este evento tiene un costo de 5.000 pesos, los cuales se invertirán en la fiesta de los niños al final del mes. este evento servirá para nivelar a los deportistas.
este día, por obvias razones los papas no tendrán clase.
JUEVES 19 DE ABRIL
Este día se retoman nuevamente las clases en su horario normal con sus respectivos profesores:
Iniciación de 5 a 6 de la noche con la profesora Mariana Marín.
Intermedio de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Maria Florez.
Semillero de 5 a 7 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Menores de 5 a 7 de la noche con el profesor Bryan Paz.
Avanzados de 5:30 a 7:30 de la noche con el profesor Jairo Restrepo.
Papas de 6 a 7 de la noche con el profesor Sebastián Henao.
Transición de 6 a 8 de la noche con la profesora Mariana Marín.
Mayores de 7 a 9 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Adultos de 7:30 a ) de la noche con el profesor Bryan Paz.
En caso de que llueva, se trabajara de la siguiente manera:
De 5 a 6:30 de la noche, van los deportistas de 3, 4, 5, 6 y 7 años, con la profesora Mariana Marin.
De 5:30 a 7 de la noche, van los deportistas de 8, 9, 10, 11 y 12 años, con el profesor Bryan Paz.
De 6:30 a 8:30 de la noche, van los deportistas de 13 años en adelante incluyendo los del grupo de adultos con el profesor Henry Miranda.
VIERNES 20 DE ABRIL
Este día se unen algunos grupos, para darles un poco mas de nivel a los niños y trabajamos así:
Iniciación e intermedio van de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Mariana Rua.
Avanzados y semillero van de 5 a 7 de la noche, con el profesor Henry Miranda.
Menores, transición y mayores van de 5:45 a 8 de la noche con el profesor Jairo Restrepo.
En caso de que llueva, se trabajara de la siguiente manera:
De 5 a 6:30 de la noche, van los deportistas de 3, 4, 5, 6 y 7 años, con el profesor Henry Miranda.
De 5 a 6:30 de la noche, van los deportistas de 8, 9, 10, 11 y 12 años con el profesor Jairo Restrepo.
De 6:30 a 8:30 de la noche van los deportistas de 13 años en adelante, con el profesor Henry Miranda.
SÁBADO 21 DE ABRIL
en este dia vamos a tener un entrenamiento especial con los deportistas de 7 años en adelante que tienen patin profesional, en donde vendrán a nuestra pista deportistas de otros clubes para hacer un entrenamiento tipo competencia; para este día las clases serán así:
Iniciación e intermedio van de 8 a 9:30 de la mañana, con la profesora Mariana Rúa.
Avanzados y semillero (patin recreativo) van de 7:30 a 9:30 de la mañana con el profesor Jairo Restrepo.
En caso de que llueva, van de 8 a 9:30 de la mañana todos los grupos juntos con el profesor Jairo Restrepo.
los deportistas que estarán en el entrenamiento especial, los menores de 7 a 10 años van de 10:30 a 12:30 y los mayores de 11 años en adelante van de 12 a 2 de la tarde y van a estar acompañados por el profesor Jairo Restrepo.
El profesor Henry Miranda, estará acompañando a los deportistas que estarán en la ceja representando a nuestro club en lipatincitos y el festival departamental de novatos.
DOMINGO 22 DE ABRIL
Entrenamos en dos bloques, el primero lo hacemos con los deportistas hombres y mujeres mayores de 13 años que están en el grupo de transición y las niñas del grupo de mayores en donde montaremos patines en las vías del municipio y el punto de encuentro será en la glorieta de la autopista medellín bogotá a la salida del tranvía a las 7 am y los hombres del grupo de mayores a las 9 am en el mismo punto; les recuerdo que deben llevar permiso escrito en donde liberen de responsabilidad al club y al entrenador en caso de algún imprevisto.
Solo me resta invitarlos a que se suscriban al canal del club en youtube y que estén revisando el blog de nuestra amado club.
Gracias y exitos a todos esta semana.
en esta nota les quiero compartir lo que tenemos para esta semana, los horarios de cada grupo, el profesor con el que les toca y todas las actividades que haremos esta semana.
LUNES 16 DE ABRIL
Las clases se realizan con normalidad de la siguiente manera:
Iniciación de 5 a 6 de la tarde con el profesor Sebastián Henao.
Intermedio de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Maria Florez.
Semillero de 5 a 7 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Menores de 5 a 7 de la noche con el profesor Bryan paz.
Avanzados de 5:30 a 7:30 de la noche con la profesora Mariana Rua.
Transición de 6 a 8 de la noche con la profesora Mariana Marín.
Papas de 6 a 7 de la noche con el profesor Sebastián Henao.
Mayores de 7 a 9 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Adultos de 7:30 a 9 de la noche con el profesor Bryan Paz.
Si las condiciones climáticas no permiten patinar este dia las clase serán de la siguiente manera:
De 5 a 6:30 de la noche, trabajaran, los niños que tienen 3, 4, 5, 6 y 7 años, con el profesor Henry Miranda.
De 5:30 a 7 de la noche, trabajaran los niños que tienen 8, 9, 10, 11 y 12 años, con la profesora Mariana Marín.
De 6:30 a 8:30 de la noche, trabajaran, los deportistas mayores de 13 años y los deportistas del grupo de adultos, con el profesor Bryan Paz.
MARTES 17 DE ABRIL
Para este día las clases son normales en los siguientes horarios con sus respectivos profesores:
Iniciación de 5 a 6 de la noche con la profesora Mariana Maín.
Intermedio de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Maria Florez.
Semillero de 5 a 7 de la noche, con el profesor Henry Miranda.
Menores de 5 a 7 de la noche, con el profesor Bryan Paz.
Avanzados de 5:30 a 7:30 de la noche con la profesora Mariana Rua.
Transición de 6 a 8 de la noche, con la profesora Mariana Marín.
Papas de 6 a 7 de la noche con el profesor Sebastián Henao.
Mayores de 7 a 9 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Adultos de 7:30 a 9 de la noche con el profesor Bryan Paz.
si las condiciones climáticas no permiten patinar este día entonces las clases se realizaran asi:
De 5 a 6:30 de la noche van los niños de 3, 4, 5, 6 y 7 años, con el profesor Bryan Paz.
De 5:30 a 7 de la noche van los niños de 8, 9, 10, 11, y 12 años, con el profesor Henry Miranda.
De 6:30 a 8:30 de la noche van los deportistas de 13 años en adelante incluyendo los del grupo de adultos, con la profesora Mariana Marín.
MIÉRCOLES 18 DE ABRIL
Para este día se realizara el festival interno en donde todos los grupos estarán de 5 a 8 de la noche, realizando cada categoría 2 o 3 pruebas dependiendo del tiempo, les recuerdo que este evento tiene un costo de 5.000 pesos, los cuales se invertirán en la fiesta de los niños al final del mes. este evento servirá para nivelar a los deportistas.
este día, por obvias razones los papas no tendrán clase.
JUEVES 19 DE ABRIL
Este día se retoman nuevamente las clases en su horario normal con sus respectivos profesores:
Iniciación de 5 a 6 de la noche con la profesora Mariana Marín.
Intermedio de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Maria Florez.
Semillero de 5 a 7 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Menores de 5 a 7 de la noche con el profesor Bryan Paz.
Avanzados de 5:30 a 7:30 de la noche con el profesor Jairo Restrepo.
Papas de 6 a 7 de la noche con el profesor Sebastián Henao.
Transición de 6 a 8 de la noche con la profesora Mariana Marín.
Mayores de 7 a 9 de la noche con el profesor Henry Miranda.
Adultos de 7:30 a ) de la noche con el profesor Bryan Paz.
En caso de que llueva, se trabajara de la siguiente manera:
De 5 a 6:30 de la noche, van los deportistas de 3, 4, 5, 6 y 7 años, con la profesora Mariana Marin.
De 5:30 a 7 de la noche, van los deportistas de 8, 9, 10, 11 y 12 años, con el profesor Bryan Paz.
De 6:30 a 8:30 de la noche, van los deportistas de 13 años en adelante incluyendo los del grupo de adultos con el profesor Henry Miranda.
VIERNES 20 DE ABRIL
Este día se unen algunos grupos, para darles un poco mas de nivel a los niños y trabajamos así:
Iniciación e intermedio van de 5 a 6:30 de la noche con la profesora Mariana Rua.
Avanzados y semillero van de 5 a 7 de la noche, con el profesor Henry Miranda.
Menores, transición y mayores van de 5:45 a 8 de la noche con el profesor Jairo Restrepo.
En caso de que llueva, se trabajara de la siguiente manera:
De 5 a 6:30 de la noche, van los deportistas de 3, 4, 5, 6 y 7 años, con el profesor Henry Miranda.
De 5 a 6:30 de la noche, van los deportistas de 8, 9, 10, 11 y 12 años con el profesor Jairo Restrepo.
De 6:30 a 8:30 de la noche van los deportistas de 13 años en adelante, con el profesor Henry Miranda.
SÁBADO 21 DE ABRIL
en este dia vamos a tener un entrenamiento especial con los deportistas de 7 años en adelante que tienen patin profesional, en donde vendrán a nuestra pista deportistas de otros clubes para hacer un entrenamiento tipo competencia; para este día las clases serán así:
Iniciación e intermedio van de 8 a 9:30 de la mañana, con la profesora Mariana Rúa.
Avanzados y semillero (patin recreativo) van de 7:30 a 9:30 de la mañana con el profesor Jairo Restrepo.
En caso de que llueva, van de 8 a 9:30 de la mañana todos los grupos juntos con el profesor Jairo Restrepo.
los deportistas que estarán en el entrenamiento especial, los menores de 7 a 10 años van de 10:30 a 12:30 y los mayores de 11 años en adelante van de 12 a 2 de la tarde y van a estar acompañados por el profesor Jairo Restrepo.
El profesor Henry Miranda, estará acompañando a los deportistas que estarán en la ceja representando a nuestro club en lipatincitos y el festival departamental de novatos.
DOMINGO 22 DE ABRIL
Entrenamos en dos bloques, el primero lo hacemos con los deportistas hombres y mujeres mayores de 13 años que están en el grupo de transición y las niñas del grupo de mayores en donde montaremos patines en las vías del municipio y el punto de encuentro será en la glorieta de la autopista medellín bogotá a la salida del tranvía a las 7 am y los hombres del grupo de mayores a las 9 am en el mismo punto; les recuerdo que deben llevar permiso escrito en donde liberen de responsabilidad al club y al entrenador en caso de algún imprevisto.
Solo me resta invitarlos a que se suscriban al canal del club en youtube y que estén revisando el blog de nuestra amado club.
Gracias y exitos a todos esta semana.
sábado, 14 de abril de 2018
INSCRIPCION LIPATINCITOS
Buenas noches,
estos son los deportistas que se inscribieron para lipatincitos
CATEGORÍA ESPECIAL
1. Samuel Marín Naranjo (recreativo)
2. Luciana Saenz Rivera (recreativo)
3. Maria Camila Lopez Giraldo (recreativo)
CATEGORÍA PARVULOS
1. Paulina Castaño Morales (profesional)
CATEGORÍA MINI INFANTIL
1. Sheril Camila Garcia Ortiz (profesional)
2. Maria Jose de Oro Quintana (recreativo)
3. Maria Jose Otalvaro Henao (profesional)
4. Luciana Tamayo Gomez (profesional)
5. Juanita López A (recreativo)
CATEGORÍA PRE INFANTIL
1. Isabela Cuervo Gomez (profesional)
2. Maria Fernanda Melendez Higuita (recreativo)
CATEGORÍA INFANTIL
1. Valentina Ramirez Cardona (profesional)
2. Nicole Lopez Mazo (profesional)
solo resta desearles éxitos en este evento.
Los deportistas que todavía no se han inscrito lo pueden hacer hasta mañana a las 10 pm al whasap 3117099990 con henry dejando el nombre completo, la fecha de nacimiento y el numero del documento y la inscripción ya les costara 30.500 pesos.
estos son los deportistas que se inscribieron para lipatincitos
CATEGORÍA ESPECIAL
1. Samuel Marín Naranjo (recreativo)
2. Luciana Saenz Rivera (recreativo)
3. Maria Camila Lopez Giraldo (recreativo)
CATEGORÍA PARVULOS
1. Paulina Castaño Morales (profesional)
CATEGORÍA MINI INFANTIL
1. Sheril Camila Garcia Ortiz (profesional)
2. Maria Jose de Oro Quintana (recreativo)
3. Maria Jose Otalvaro Henao (profesional)
4. Luciana Tamayo Gomez (profesional)
5. Juanita López A (recreativo)
CATEGORÍA PRE INFANTIL
1. Isabela Cuervo Gomez (profesional)
2. Maria Fernanda Melendez Higuita (recreativo)
CATEGORÍA INFANTIL
1. Valentina Ramirez Cardona (profesional)
2. Nicole Lopez Mazo (profesional)
solo resta desearles éxitos en este evento.
Los deportistas que todavía no se han inscrito lo pueden hacer hasta mañana a las 10 pm al whasap 3117099990 con henry dejando el nombre completo, la fecha de nacimiento y el numero del documento y la inscripción ya les costara 30.500 pesos.
viernes, 13 de abril de 2018
VIERNES 13 DE ABRIL
Buenas tardes.
Para hoy viernes tenemos el festival interno que se realizara de 5 a 8 de la noche, en caso de no poder realizarse el festival hoy este quedara para el próximo miércoles 18 de abril en el mismo horario; y se harán las clases de hoy en la pista de la siguiente forma:
Avanzados, intermedio e iniciación, trabajaran con Henry Miranda de 5 a 6:30 de la noche en la pista.
Semillero y menores trabajaran con Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche en la pista.
transición y mayores de 6 a 8 con Bryan Paz en la pista.
Asi, que de todas formas nos vemos hoy en la pista.
ademas les recuerdo que hasta hoy es el plazo para inscribirse a lipatincitos y que tambien lo pueden hacer por whasap.
muchas gracias a todos por tenernos paciencia.
Para hoy viernes tenemos el festival interno que se realizara de 5 a 8 de la noche, en caso de no poder realizarse el festival hoy este quedara para el próximo miércoles 18 de abril en el mismo horario; y se harán las clases de hoy en la pista de la siguiente forma:
Avanzados, intermedio e iniciación, trabajaran con Henry Miranda de 5 a 6:30 de la noche en la pista.
Semillero y menores trabajaran con Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche en la pista.
transición y mayores de 6 a 8 con Bryan Paz en la pista.
Asi, que de todas formas nos vemos hoy en la pista.
ademas les recuerdo que hasta hoy es el plazo para inscribirse a lipatincitos y que tambien lo pueden hacer por whasap.
muchas gracias a todos por tenernos paciencia.
Se busca el dueño
Desde hace dias el celador de la pista se encontro este documento si alguie sabe quien es el dueño, que se los reclama al celador. Gracias
jueves, 12 de abril de 2018
SI HOY JUEVES 12 DE ABRIL LLUEVE
Buenas tardes mis cachorros.
a continuación voy a publicar el plan de contingencia por si nos llueve para las clases.
En caso de que llueva los niveles iniciación e intermedio trabajaran de 5 a 6:30 de la tarde con la profesora Mariana Marín; los grupos semillero y menores trabajaran con el profesor Bryan Paz de 5 a 6:30 de la noche; el grupo de avanzados se adelanta media hora para trabajar con iniciación e intermedio.
Para hoy los grupos de transición y mayores si llueve, descansaran ya que el dia de ayer con los que fueron se trabajo muy duro, y no es tan recomendable aplicar otro estimulo fuerte; asi, que nos veriamos mañana a las 5 en el festival interno.
Con el grupo de adultos si llueve la clase queda cancelado ya que no van a entrenar si esta lloviendo y no es justo dejar al profesor haya hasta las 7:45 para que nadie vaya.
LOS ESPERAMOS A TODOS MAÑANA DE 5 A 8 EN EL FESTIVAL INTERNO DEL CLUB Y SU COLABORACIÓN CON LOS $5.000 PESOS, LOS CUALES SE DESTINARAN PARA LA FIESTA DE LOS NIÑOS.
FELIZ DIA Y NOS VEMOS EN LA PISTA.
a continuación voy a publicar el plan de contingencia por si nos llueve para las clases.
En caso de que llueva los niveles iniciación e intermedio trabajaran de 5 a 6:30 de la tarde con la profesora Mariana Marín; los grupos semillero y menores trabajaran con el profesor Bryan Paz de 5 a 6:30 de la noche; el grupo de avanzados se adelanta media hora para trabajar con iniciación e intermedio.
Para hoy los grupos de transición y mayores si llueve, descansaran ya que el dia de ayer con los que fueron se trabajo muy duro, y no es tan recomendable aplicar otro estimulo fuerte; asi, que nos veriamos mañana a las 5 en el festival interno.
Con el grupo de adultos si llueve la clase queda cancelado ya que no van a entrenar si esta lloviendo y no es justo dejar al profesor haya hasta las 7:45 para que nadie vaya.
LOS ESPERAMOS A TODOS MAÑANA DE 5 A 8 EN EL FESTIVAL INTERNO DEL CLUB Y SU COLABORACIÓN CON LOS $5.000 PESOS, LOS CUALES SE DESTINARAN PARA LA FIESTA DE LOS NIÑOS.
FELIZ DIA Y NOS VEMOS EN LA PISTA.
miércoles, 11 de abril de 2018
martes, 10 de abril de 2018
PARAMETROS SELECCION ANTIOQUIA
El parametro sera la sumatoria de los puntos obtenidos en los siguientes eventos departamentales y nacionales.
- 1 copa antioquia en mayo.
- 1 valida nacional 2019 en junio.
- 2 copa antioquia 2018 en agosto.
- 2 valida nacional 2019 en agosto.
El deportista debe obtener puntos en los eventos nacionales y departamentales.
Los cupos máximos para el torneo departamental selectivo son 12 fondistas y 6 velocistas.
VAMOS CON TODA MIS LEONES Y LEONAS POR ESA SELECCION ANTIOQUIA.
PARTICIPACION LIPATINCITOS
SE CONVOCA AL ZONAL CLASIFICATORIO DE LA 4 COPA LIPATINCITOS Y FESTIVAL DE ESCUELAS PARA EL SÁBADO 21 DE ABRIL DE 2018 EN EL MUNICIPIO DE LA CEJA.
COPA LIPATINCITOS
Categoría A (9 y 10 años) patin profesional.
Categoría B (11 y 12 años) patin profesional.
No deben participar deportistas de la categoría LIGA.
las categorías se tomaran por edades cumplidas al 1 de julio del 2017.
para poder clasificarse a la final de la copa deben quedar entre los 5 primeros de la categoría en este evento.
las inscripciones se recibirán hasta el viernes 13 de abril en el entrenamiento y hasta el sábado 14 de abril por whatsapp hasta las 6 de la tarde. el costo de la inscripción de cada deportista es de 28.500 que se deben pagar hasta el 14 de abril también.
las pruebas para la categoría A son: reacción por carriles 30 metros, remates 200 metros y eliminación.
las pruebas para la categoría B son: reacción por carriles 40 metros, remates 300 metros y eliminación.
el diámetro de las ruedas para la categoría A es de 84 mm.
el diámetro de las ruedas para la categoría B es de 100 mm.
FESTIVAL DEPARTAMENTAL DE ESCUELAS
Categoría especial (4 años) patin profesional y semiprofesional.
Categoría párvulos (5 y 6 años) patin profesional y semiprofesional.
Categoría mini infantil (7 y 8 años) patin profesional y semiprofesional.
Categoría pre infantil (9 y 10 años) patin semiprofesional.
Categoría infantil (11 y 12 años) patin semiprofesional.
Categoría Junior (13 años) patin semiprofesional.
Las edades serán tomadas por edades cumplidas al 1 de julio de 2017.
Las inscripciones se recibirán hasta el viernes 13 de abril en el entrenamiento y hasta el sábado 14 de abril por whatsapp hasta las 6 de la tarde. el costo de la inscripción de cada deportista es de 28.500 que se deben pagar hasta el 14 de abril también.
COPA LIPATINCITOS
Categoría A (9 y 10 años) patin profesional.
Categoría B (11 y 12 años) patin profesional.
No deben participar deportistas de la categoría LIGA.
las categorías se tomaran por edades cumplidas al 1 de julio del 2017.
para poder clasificarse a la final de la copa deben quedar entre los 5 primeros de la categoría en este evento.
las inscripciones se recibirán hasta el viernes 13 de abril en el entrenamiento y hasta el sábado 14 de abril por whatsapp hasta las 6 de la tarde. el costo de la inscripción de cada deportista es de 28.500 que se deben pagar hasta el 14 de abril también.
las pruebas para la categoría A son: reacción por carriles 30 metros, remates 200 metros y eliminación.
las pruebas para la categoría B son: reacción por carriles 40 metros, remates 300 metros y eliminación.
el diámetro de las ruedas para la categoría A es de 84 mm.
el diámetro de las ruedas para la categoría B es de 100 mm.
FESTIVAL DEPARTAMENTAL DE ESCUELAS
Categoría especial (4 años) patin profesional y semiprofesional.
Categoría párvulos (5 y 6 años) patin profesional y semiprofesional.
Categoría mini infantil (7 y 8 años) patin profesional y semiprofesional.
Categoría pre infantil (9 y 10 años) patin semiprofesional.
Categoría infantil (11 y 12 años) patin semiprofesional.
Categoría Junior (13 años) patin semiprofesional.
Las edades serán tomadas por edades cumplidas al 1 de julio de 2017.
Las inscripciones se recibirán hasta el viernes 13 de abril en el entrenamiento y hasta el sábado 14 de abril por whatsapp hasta las 6 de la tarde. el costo de la inscripción de cada deportista es de 28.500 que se deben pagar hasta el 14 de abril también.
Las pruebas para todos son las de reacción, la prueba en linea, en la ultima prueba categoria especial y parvulos hacen slalom con dos pies y los demás hacen remate.
El diámetro de las ruedas para las categorías hasta los 8 años es de 80 mm.
El diámetro de las ruedas para la categoría 9 y 10 años es de 84 mm.
El diámetros de las ruedas para la categoría 11 años es de 90 mm.
El diámetros de las ruedas para la categoría 12 y 13 años es de 100 mm.
LAS INSCRIPCIONES TAMBIÉN SE RECIBIRÁN EN EL WHATSAPP DE CADA GRUPO, ENVIANDO EL NOMBRE COMPLETO, LA FECHA DE NACIMIENTO, EL NUMERO DEL DOCUMENTO.
A CONTINUACION ANEXO LOS NOMBRES DE ALGUNOS DEPORTISTAS AUTORIZADOS PARA ESTE EVENTO.
1. Paulina Castaño
2. Luciana Henao
3. Luciana Tamayo.
4. Angelica Montoya.
5. Maria Jose de Oro
6. Salome Berrocal.
7. Mariana Gaviria.
8. Sofia Rueda.
9. Juliana Urrego.
10. Isabela Cuervo.
11. Maria Jose Otalvaro
12. Maira
13. Sara
14. Estefy
15. Salome Garcia.
16.Valentina Ramirez.
17. Maria Angel
18. Sofia Alvarez.
19. Daniela Correa
20. Isabella Gomez
21. Tifany Arroyo
22 Manuela Botero
23 Maria Jose Lara
24. Isabella Duran
25. Emily Duran
26. Isabella Montoya
27. Sara Montoya
28. Jose Angel
29. Luciana Saenz
30. Samuel Marin
31. Maria Camila Lopez
En el transcurso dela semana se pueden ir autorizando a otros deportistas.
muchas gracias por su atencion y colaboracion.
Se busca
Estamos buscando:
Profesional graduado en Ingeniería de Sistemas, programación web, Publicidad, Diseño Gráfico, Comunicación Social o afines.
1 año de experiencia certificada en administración de portales web y marketing digital. Preferiblemente conocimiento en estándares web (HTML, CSS, Javascript, CMS como Wordpress), manejo redes sociales. diseño y manejo de contenidos digitales, gestión de contenidos sobre plataformas.
Salario 3 y medio, si saben de alguien q me mande correo porfa: Tatianaa.yepesmarin@gmail.com
HORARIOS PARA ESTA SEMANA
Buenos días,
para esta semana tenemos la realización del festival interno para el viernes 13 de abril, les recuerdo que la inscripción vale $5.000 los cuales serán utilizados para la fiesta del dia de los niños; mas tarde voy a dar el nombre de los deportistas que están convocados para lipatincitos para que se vayan inscribiendo con Henry en los entrenamientos.
a continuación les paso los horarios de las clases de cada grupo y con el profesor que les toca cada dia:
INICIACIÓN
Martes de 5 a 6 de la tarde con Mariana Marín.
Miércoles de 5 a 6 de la tarde con Sebastián Henao.
Jueves de 5 a 6 de la tarde con Mariana Marín.
Viernes de 5 a 8 festival interno.
Sábado de 8 a 9:30 de la mañana con Mariana Rua.
INTERMEDIO
Martes de 5 a 6:30 de la noche con James Gomez.
Miércoles de 5 a 6:30 de la noche con Mariana Marín.
Jueves de 5 a 6:30 de la noche con Sebastian Henao.
Viernes de 5 a 8 festival interno.
Sábado de 8 a 9:30 de la mañana con Mariana Rua.
AVANZADOS
Martes de 5:30 a 7:30 de la noche con Sebastián Henao.
Miércoles de 5:30 a 7:30 de la noche con Mariana Rúa.
Jueves de 5:30 a 7:30 de la noche con Jairo Restrepo.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 7:30 a 9:30 de la mañana con Jairo Restrepo.
SEMILLERO
Martes de 5 a 7 de la noche con Henry Miranda.
Miércoles de 5 a 7 de l anoche con Carlos Ospina.
Jueves de 5 a 7 de la noche con Henry Miranda.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 7:30 a 9:30 de la mañana con Jairo Restrepo.
MENORES
Martes de 5 a 7 de la noche con Bryan Paz.
Miércoles de 5 a 7 de la noche con Bryan Paz.
Jueves de 5 a 7 de la noche con Bryan Paz.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 11 a 1 de la tarde con Jairo Restrepo.
TRANSICION
Martes de 6 a 8 de la noche con Mariana Marín.
Miércoles de 6 a 8 de la noche con Mariana Marín.
Jueves de 6 a 8 de la noche con Mariana Marín.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 11 a 1 de la tarde con Jairo Restrepo.
MAYORES
Martes de 7 a 9 de la noche con Henry Miranda.
Miércoles de 7 a 9 de la noche con Henry Miranda.
Jueves de 7 a 9 de la noche con Henry Miranda.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 11 a 1 de la tarde con Mariana Rua.
Domingo descanso
GRUPO DE LAS MAMAS Y PAPAS
Martes de 6 a 7 de la noche con Carlos Ospina.
Miércoles de 6 a 7 de la noche con Sebastian Henao.
Jueves de 6 a 7 de la noche con Carlos Ospina.
ADULTOS
Martes de 7:30 a 9 de la noche con Bryan Paz.
Miércoles de 7:30 a 9 de la noche con Bryan Paz.
Jueves de 7:30 a 9 de la noche con Bryan Paz.
para esta semana tenemos la realización del festival interno para el viernes 13 de abril, les recuerdo que la inscripción vale $5.000 los cuales serán utilizados para la fiesta del dia de los niños; mas tarde voy a dar el nombre de los deportistas que están convocados para lipatincitos para que se vayan inscribiendo con Henry en los entrenamientos.
a continuación les paso los horarios de las clases de cada grupo y con el profesor que les toca cada dia:
INICIACIÓN
Martes de 5 a 6 de la tarde con Mariana Marín.
Miércoles de 5 a 6 de la tarde con Sebastián Henao.
Jueves de 5 a 6 de la tarde con Mariana Marín.
Viernes de 5 a 8 festival interno.
Sábado de 8 a 9:30 de la mañana con Mariana Rua.
INTERMEDIO
Martes de 5 a 6:30 de la noche con James Gomez.
Miércoles de 5 a 6:30 de la noche con Mariana Marín.
Jueves de 5 a 6:30 de la noche con Sebastian Henao.
Viernes de 5 a 8 festival interno.
Sábado de 8 a 9:30 de la mañana con Mariana Rua.
AVANZADOS
Martes de 5:30 a 7:30 de la noche con Sebastián Henao.
Miércoles de 5:30 a 7:30 de la noche con Mariana Rúa.
Jueves de 5:30 a 7:30 de la noche con Jairo Restrepo.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 7:30 a 9:30 de la mañana con Jairo Restrepo.
SEMILLERO
Martes de 5 a 7 de la noche con Henry Miranda.
Miércoles de 5 a 7 de l anoche con Carlos Ospina.
Jueves de 5 a 7 de la noche con Henry Miranda.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 7:30 a 9:30 de la mañana con Jairo Restrepo.
MENORES
Martes de 5 a 7 de la noche con Bryan Paz.
Miércoles de 5 a 7 de la noche con Bryan Paz.
Jueves de 5 a 7 de la noche con Bryan Paz.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 11 a 1 de la tarde con Jairo Restrepo.
TRANSICION
Martes de 6 a 8 de la noche con Mariana Marín.
Miércoles de 6 a 8 de la noche con Mariana Marín.
Jueves de 6 a 8 de la noche con Mariana Marín.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 11 a 1 de la tarde con Jairo Restrepo.
MAYORES
Martes de 7 a 9 de la noche con Henry Miranda.
Miércoles de 7 a 9 de la noche con Henry Miranda.
Jueves de 7 a 9 de la noche con Henry Miranda.
Viernes de 5 a 8 de la noche festival interno.
Sábado de 11 a 1 de la tarde con Mariana Rua.
Domingo descanso
GRUPO DE LAS MAMAS Y PAPAS
Martes de 6 a 7 de la noche con Carlos Ospina.
Miércoles de 6 a 7 de la noche con Sebastian Henao.
Jueves de 6 a 7 de la noche con Carlos Ospina.
ADULTOS
Martes de 7:30 a 9 de la noche con Bryan Paz.
Miércoles de 7:30 a 9 de la noche con Bryan Paz.
Jueves de 7:30 a 9 de la noche con Bryan Paz.
domingo, 8 de abril de 2018
viernes, 6 de abril de 2018
TRABAJO PARA MENORES Y TRANSICION
Buenas tardes,
Este es el trabajo para estos dos grupos.
Solo queda por enviar el trabajo de mayores que se los monto enseguida.
Muchas gracias
TRABAJO PARA AVANZADOS Y SEMILLERO
Buenas tardes este es el trabajo para estod dos grupos.
Enseguida monto el trabajo para los menores, transicion y mayores.
Gracias
TRABAJO PARA INICIACION E INTERMEDIO
Este es el trabajo para los dos primeros grupos, espero que lo disfruten
VIERNES 6 DE ABRIL
Y el agua sigue haciendo de las suyas.
El festival que estaba planeado para hoy queda aplazado para la otra semana, yo les estare avisando para cuando; hoy les voy a enviar a todos los grupos trabajo para la casa y nos vemos mañana en clase, recuerden que el grupo de iniciacion e intermedio mañana es de 8 a 9:30 am, el de avanzados y semillero de 7:30 a 9:30 am, menores transicion y mayores de 11 a 1 pm.
Para la otra semana ya esperamos teber resuelto el problema de la lluvia.
Muchas gracias a todos, por su comprension y colaboracio .
jueves, 5 de abril de 2018
ESTRUCTURA DEPORTIVA DEL CLUB
Buenos días,
En este pequeño escrito, les quiero resumir, como esta conformado el club deportivamente.
El club actualmente esta conformado por los siguientes niveles (iniciación, intermedio, avanzados, semillero, menores, transición, mayores, adultos y el grupo de actividad física de los papas).
Iniciación: es un grupo e donde están los niños que se montan por primera vez en los patines y que requieran un poco mas de ayuda de su profesor.
Intermedio: en este grupo se van ubicando los niños que ya no requieren esa ayuda del profesor y que están empezando a rodar sus patines.
Avanzados: este el grupo en donde ubicamos a los niños que ya alcanzan una velocidad considerable con sus patines y es acá en donde se les empieza a enseñar la técnica del patinaje.
Semillero: en este grupo encontramos a los deportistas que ya están en proceso de formación deportiva para competir, se busca explicar muy bien la técnica.
Menores: en este grupo encontramos deportistas que ya corren a nivel departamental como liga y los novatos mas avanzados en donde se sigue perfeccionando la técnica y se empieza a trabajar un poco mas la parte física.
Transición: este el grupo en donde nos vamos a encontrar con deportistas que ya corren a nivel nacional y algunos deportistas mayores que aun no tienen el nivel para estar en el otro grupo, aca buscamos fortalecer todas las capacidades físicas.
Mayores: en este grupo ya tenemos a los deportistas que están puntuando para seleccion colombia, los que han sido selección antioquia y los deportistas de un nivel superior.
Adultos: se busca con los adultos primero que aprendan a patinar bien y suplir toda la parte física que trabajan en un gimnasio pero con el implemento patin.
Papas: se busca brindarle a los papas una actividad física de mantenimiento para que primero no se aburran esperando a sus niños y dos para que se mantengan físicamente bien.
cada grupo tiene su wasaph, y la información es para cada grupo diferente, así que si su niño es promovido de grupo deben darse de baja del grupo en el que estaban y pedir que se les agregue al grupo actual.
a su vez les queremos pedir el favor de que llenen la ficha que se encentra en este blog para ayudarnos a tener los datos de todos. recuerden que esta información es solamente para utilizarla el club y a nadie se le entregan datos de uds.
gracias por permitirnos transmitir lo que sabemos a sus hijos.
En este pequeño escrito, les quiero resumir, como esta conformado el club deportivamente.
El club actualmente esta conformado por los siguientes niveles (iniciación, intermedio, avanzados, semillero, menores, transición, mayores, adultos y el grupo de actividad física de los papas).
Iniciación: es un grupo e donde están los niños que se montan por primera vez en los patines y que requieran un poco mas de ayuda de su profesor.
Intermedio: en este grupo se van ubicando los niños que ya no requieren esa ayuda del profesor y que están empezando a rodar sus patines.
Avanzados: este el grupo en donde ubicamos a los niños que ya alcanzan una velocidad considerable con sus patines y es acá en donde se les empieza a enseñar la técnica del patinaje.
Semillero: en este grupo encontramos a los deportistas que ya están en proceso de formación deportiva para competir, se busca explicar muy bien la técnica.
Menores: en este grupo encontramos deportistas que ya corren a nivel departamental como liga y los novatos mas avanzados en donde se sigue perfeccionando la técnica y se empieza a trabajar un poco mas la parte física.
Transición: este el grupo en donde nos vamos a encontrar con deportistas que ya corren a nivel nacional y algunos deportistas mayores que aun no tienen el nivel para estar en el otro grupo, aca buscamos fortalecer todas las capacidades físicas.
Mayores: en este grupo ya tenemos a los deportistas que están puntuando para seleccion colombia, los que han sido selección antioquia y los deportistas de un nivel superior.
Adultos: se busca con los adultos primero que aprendan a patinar bien y suplir toda la parte física que trabajan en un gimnasio pero con el implemento patin.
Papas: se busca brindarle a los papas una actividad física de mantenimiento para que primero no se aburran esperando a sus niños y dos para que se mantengan físicamente bien.
cada grupo tiene su wasaph, y la información es para cada grupo diferente, así que si su niño es promovido de grupo deben darse de baja del grupo en el que estaban y pedir que se les agregue al grupo actual.
a su vez les queremos pedir el favor de que llenen la ficha que se encentra en este blog para ayudarnos a tener los datos de todos. recuerden que esta información es solamente para utilizarla el club y a nadie se le entregan datos de uds.
gracias por permitirnos transmitir lo que sabemos a sus hijos.
miércoles, 4 de abril de 2018
TRABAJO PARA TRANSICION Y MAYORES
BUENAS NOCHES,
ESTE ES EL TRABAJO PARA LOS DEPORTISTAS DE LOS DOS GRUPOS MAS AVANZADOS, ESPERO QUE LO HAGAN A CONCIENCIA.
1. MOVILIDAD ARTICULAR 6'.
2. CALENTAMIENTO CON ESTIRAMIENTO GENERAL 15'.
3. TRABAJO DE TÉCNICA BÁSICA 17'.
6 repeticiones de 2' por 1' de descanso, posición de patinador con braceo, frente al espejo.
4. DESCANSO CON ESTIRAMIENTO GENERAL 8'.
5. SALTO DE CUERDA 6'.
1' con la izquierda, 1' con la derecha, 2' hacia atras y 2' hacia delante.
6. DESCANSO 3'.
7. TRABAJO DE TECNICA BASICA 23'.
6 repeticiones de 3' por 1' de descanso; posición con paso lateral y braceo.
8. ESTIRAMIENTO COMPLETO 12'.
ESPERO QUE NOS CUENTEN COMO LES VA CON EL TRABAJO.
EXITOS A TODOS.
ESTE ES EL TRABAJO PARA LOS DEPORTISTAS DE LOS DOS GRUPOS MAS AVANZADOS, ESPERO QUE LO HAGAN A CONCIENCIA.
1. MOVILIDAD ARTICULAR 6'.
2. CALENTAMIENTO CON ESTIRAMIENTO GENERAL 15'.
3. TRABAJO DE TÉCNICA BÁSICA 17'.
6 repeticiones de 2' por 1' de descanso, posición de patinador con braceo, frente al espejo.
4. DESCANSO CON ESTIRAMIENTO GENERAL 8'.
5. SALTO DE CUERDA 6'.
1' con la izquierda, 1' con la derecha, 2' hacia atras y 2' hacia delante.
6. DESCANSO 3'.
7. TRABAJO DE TECNICA BASICA 23'.
6 repeticiones de 3' por 1' de descanso; posición con paso lateral y braceo.
8. ESTIRAMIENTO COMPLETO 12'.
ESPERO QUE NOS CUENTEN COMO LES VA CON EL TRABAJO.
EXITOS A TODOS.
TRABAJO PARA LOS NIVELES INICIACION, INTERMEDIO Y AVANZADOS
BUENAS TARDES,
EL TRABAJO DE HOY SE TRATA DE PASAR UN BUEN RATO COMO FAMILIA Y AYUDAR A SUS HIJOS A DESARROLLAR LAS HABILIDADES COMO LA COORDINACIÓN, EL RITMO.
ESPERO QUE ESCRIBAN SUS COMENTARIOS DE COMO LES FUE CON ESTE TRABAJO.
1. ESTIRAMIENTO GENERAL 5'.
2. JUEGO EL ESPEJO: en parejas, papito o mamita se paran en frente de su hijo y van a hacer de espejo de todos los movimientos que su hijo hagan durante 5', en donde cambiaran los papeles por otros 5'.
3. DESCANSO 5'.
4. JUEGO LOS BAILARINES: los papas o mamas van a poner música de diferentes géneros y en compañía de toda la familia pueden bailar con sus niños y pasar un rato divertido con ellos 20'.
5. ESTIRAMIENTO DE TODO EL CUERPO 10'.
EXITOS A TODOS.
EL TRABAJO DE HOY SE TRATA DE PASAR UN BUEN RATO COMO FAMILIA Y AYUDAR A SUS HIJOS A DESARROLLAR LAS HABILIDADES COMO LA COORDINACIÓN, EL RITMO.
ESPERO QUE ESCRIBAN SUS COMENTARIOS DE COMO LES FUE CON ESTE TRABAJO.
1. ESTIRAMIENTO GENERAL 5'.
2. JUEGO EL ESPEJO: en parejas, papito o mamita se paran en frente de su hijo y van a hacer de espejo de todos los movimientos que su hijo hagan durante 5', en donde cambiaran los papeles por otros 5'.
3. DESCANSO 5'.
4. JUEGO LOS BAILARINES: los papas o mamas van a poner música de diferentes géneros y en compañía de toda la familia pueden bailar con sus niños y pasar un rato divertido con ellos 20'.
5. ESTIRAMIENTO DE TODO EL CUERPO 10'.
EXITOS A TODOS.
Clases del dia miercoles 4 de abril
Buenas tardes.
En vista de que el agua se nos vino encima les quiero contar que en la pista estan los profesores mariana y bryan para trabajar con los qie lleguen. Para los demas se va a poner un trabajo mas tarde para realizarlo en la casa. Muchas gracias por su comprension.
lunes, 2 de abril de 2018
CLASES DEL GRUPO TRANSICION
Buenas noches,
les recuerdo a todos los integrantes de este grupo que las clases son de Martes a Jueves de 6 a 8 de la noche con la profesora Mariana Marín.
el viernes tendremos el festival interno del club de 5 a 8 de la noche con un costo de 5.000 pesos que serán invertidos en la fiesta del niño a final de mes.
Hacerle la invitación a todos los padres y madres de familia de este grupo para que hagan actividad física de lunes a jueves en la pista de 6 a 7 de la noche totalmente gratis; los esperamos.
les recuerdo a todos los integrantes de este grupo que las clases son de Martes a Jueves de 6 a 8 de la noche con la profesora Mariana Marín.
el viernes tendremos el festival interno del club de 5 a 8 de la noche con un costo de 5.000 pesos que serán invertidos en la fiesta del niño a final de mes.
Hacerle la invitación a todos los padres y madres de familia de este grupo para que hagan actividad física de lunes a jueves en la pista de 6 a 7 de la noche totalmente gratis; los esperamos.
CLASES DEL GRUPO AVANZADO
Buenas tardes,
a continuación voy a dar los horarios de las clases de esta semana y los profesores con los que les toca:
Lunes a Jueves de 5:30 a 7:30 de la noche con Sebastian Henao,
Viernes de 5 a 8 se realizara el festival interno del club el cual tendrá un valor de 5.000 pesos, los cuales se invertirán en la fiesta de los niños que se realizará a finales del mes.
Nuevamente les reitero la invitación a los padres y madres que quieran hacer actividad física, que los dias lunes a jueves lo pueden hacer de 6 a 7 de la noche totalmente gratis.
a continuación voy a dar los horarios de las clases de esta semana y los profesores con los que les toca:
Lunes a Jueves de 5:30 a 7:30 de la noche con Sebastian Henao,
Viernes de 5 a 8 se realizara el festival interno del club el cual tendrá un valor de 5.000 pesos, los cuales se invertirán en la fiesta de los niños que se realizará a finales del mes.
Nuevamente les reitero la invitación a los padres y madres que quieran hacer actividad física, que los dias lunes a jueves lo pueden hacer de 6 a 7 de la noche totalmente gratis.
CLASES DEL GRUPO MENORES
Buenas tardes,
A continuación relaciono a los profesores y los horarios de la clase de este grupo:
Lunes, Martes, Miércoles y jueves de 5 a 7 de la noche con Bryan Paz,
Viernes estaremos realizando el festival interno de 5 a 8 de la noche, el cual tendrá un costo de 5.000 pesos, los cuales se utilizaran para realizar la fiesta de los niños al final del mes.
Sábado de 11 a 1 de la tarde junto con transición con el profesor Jairo Restrepo.
les reitero la invitación a los padres de familia que quieran hacer actividad física de lunes a jueves de 6 a 7 de la noche totalmente gratis; los esperamos.
A continuación relaciono a los profesores y los horarios de la clase de este grupo:
Lunes, Martes, Miércoles y jueves de 5 a 7 de la noche con Bryan Paz,
Viernes estaremos realizando el festival interno de 5 a 8 de la noche, el cual tendrá un costo de 5.000 pesos, los cuales se utilizaran para realizar la fiesta de los niños al final del mes.
Sábado de 11 a 1 de la tarde junto con transición con el profesor Jairo Restrepo.
les reitero la invitación a los padres de familia que quieran hacer actividad física de lunes a jueves de 6 a 7 de la noche totalmente gratis; los esperamos.
CLASES DEL GRUPO SEMILLERO
Buenas tardes,
A continuación les informo como estan las clases para esta semana de este grupo:
Lunes de 5 a 7 con Julian Mejia,
Martes, Miércoles y Jueves de 5 a 7 con Henry Miranda,
Viernes haremos un festival interno de 5 a 8 de la noche el cual tendrá un costo de 5.000 pesos, los cuales serán utilizados para realizar la fiesta de los niños a final de mes.
Sábado de 11 a 1 de la tarde con Jairo Restrepo.
les reitero la invitación a los papas y mamas para que vayan a hacer actividad física de lunes a viernes de 6 a 7 de la noche totalmente gratis.
A continuación les informo como estan las clases para esta semana de este grupo:
Lunes de 5 a 7 con Julian Mejia,
Martes, Miércoles y Jueves de 5 a 7 con Henry Miranda,
Viernes haremos un festival interno de 5 a 8 de la noche el cual tendrá un costo de 5.000 pesos, los cuales serán utilizados para realizar la fiesta de los niños a final de mes.
Sábado de 11 a 1 de la tarde con Jairo Restrepo.
les reitero la invitación a los papas y mamas para que vayan a hacer actividad física de lunes a viernes de 6 a 7 de la noche totalmente gratis.
CLASES DEL GRUPO INTERMEDIO
Buenas tardes,
Para esta semana, las clases de este grupo quedan así:
Lunes , Martes y Miércoles con Mariana Rua de 5 a 6:30 de la noche,
Jueves con Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche,
Viernes haremos un festival interno de 5 a 8 de la noche, que tendrá un costo de 5.000 pesos, los cuales serán destinados para el festejo de los niños a fin de mes y
Sábado de 8 a 9:30 de la mañana con Mariana Rúa.
les reitero la invitación a los papas que quieran estar en el grupo de acondicionamiento de lunes a jueves de 6 a 7 de la noche, que este grupo no tiene ningún costo y es un regalo que el club les hace a uds papas para que lo aprovechen.
Para esta semana, las clases de este grupo quedan así:
Lunes , Martes y Miércoles con Mariana Rua de 5 a 6:30 de la noche,
Jueves con Mariana Marín de 5 a 6:30 de la noche,
Viernes haremos un festival interno de 5 a 8 de la noche, que tendrá un costo de 5.000 pesos, los cuales serán destinados para el festejo de los niños a fin de mes y
Sábado de 8 a 9:30 de la mañana con Mariana Rúa.
les reitero la invitación a los papas que quieran estar en el grupo de acondicionamiento de lunes a jueves de 6 a 7 de la noche, que este grupo no tiene ningún costo y es un regalo que el club les hace a uds papas para que lo aprovechen.
CLASES DEL GRUPO INICIACION
Buenas tardes,
Para esta semana, las clases estarán repartidas así:
el lunes de 5 a 6 con carlos ospina,
el martes y el miércoles de 5 a 6 con Mariana Marín,
el jueves de 5 a 6 con Jairo Restrepo y
el viernes vamos a realizar un festival interno de 5 a 8 de la noche con un costo de 5.000 pesos los cuales se invertirán en la fiesta de los niños a final de mes.
Les reitero nuevamente la invitación a los papas y mamas de los niños que el grupo de acondicionamiento de los padres es totalmente gratuito y trabajan de lunes a jueves de 6 a 7 pm, los esperamos.
Para esta semana, las clases estarán repartidas así:
el lunes de 5 a 6 con carlos ospina,
el martes y el miércoles de 5 a 6 con Mariana Marín,
el jueves de 5 a 6 con Jairo Restrepo y
el viernes vamos a realizar un festival interno de 5 a 8 de la noche con un costo de 5.000 pesos los cuales se invertirán en la fiesta de los niños a final de mes.
Les reitero nuevamente la invitación a los papas y mamas de los niños que el grupo de acondicionamiento de los padres es totalmente gratuito y trabajan de lunes a jueves de 6 a 7 pm, los esperamos.
domingo, 1 de abril de 2018
Entrenando hoy domingo de resurreccion
Mientras todos estan en misa y en las procesiobes de resureccion, nosotros nos preparamos para la prinera valida nacional puntuable para seleccion colombia, en el mes de junio.
Pequeños sacrificios que hacen nuestros deportistas y sus familias.
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