Inicio de pretemporada

https://leonessobreruedas.wordpress.com/2018/12/26/iniciando-pretemporada/

SEGUIMOS ENTRENANDO

Estamos en nuestra ultima semana del año.

Que rico se pasa

Disfrutando de un delicioso chuzo

Comiendo natilla

Integracion club

Disfrutando del dia

Exhibicion en las VAS

Un agradecimiento a todos los papas y deportistas que nos apoyaron en la ciclovia con su prencia.

Los esperamos en la integracion.

Clasificacio general 10 años

Clasificacion general 7 años

Prueba habilidad 10 años

Prueba remates 10 años

Prueba eliminacion 9 años

Prueba habilidad 9 años

Prueba remates 9 años

Eliminacion 7 años

Prueba habilidad 7 años

PRUEBA REACCION 7 AÑOS

COPA ANTIOQUIA

INICIAMOS LA ULTIMA COMPETENCIA DEL AÑO

Hoy 8 de diciembre estamis representando a Rionegro y nuestro club en la II copa antioquia.
Les deseamos exitos a todos.

Entrenamiento de lunes y martes

Seguimos preparandonos para juegos departamentales.

ENTRENAMIENTO EN BICICLETA

Hoy se realizaron 90 kilometros en bicicleta junto con los deportistas del profesor alfonso de ciclismo, les damos las gracias por permitirnos rodar a su lado y todo el apoyo de hoy.

Los que no tienen bicicleta trotaron 90' continuos.

Charla sobre metas

En el entrenamiento no todo es fisico, tambien se les enseña como plabtear metas.

Madrugando a entrenar

ENTRENANDO CON MUCHO JUICIO

Despues de un entrenamiento muy duro un foto de amigos.

ENTRENANIENTO

Llegaron las vacaciones y asi los entrenos  se hacen mas buenos

CLASES LUNES 26 DE NOVIEMBRE AL DOMINGO 2 DE DICIEMBRE

Buenas tardes,

Como ya nos encontramos en periodo de vacaciones, los grupos de trabajo quedaban conformados de la siguiente manera y en los siguientes horarios.

Los deportistas de 3 a 6 años de edad van a trabajar de lunes a viernes de 5 a 7  de la noche con la profesora Mariana Marín; el dia sabado van de 11 a 1 de la tarde con la profesora Mariana Marín.

Los deportistas de 7 a 10 años van de lunes a viernes de 5 a 7 de la noche y el sábado de 11 a 1 de la tarde con el profesor Bryan Paz. Este grupo entra en preparación para la Copa Antioquia que se celebrará el 8 de diciembre en Medellín.

Los deportistas de 11 a 13 años patin semiprofesional van a trabajar con los deportistas de 7 a 10 años, ya que el patín no genera el mismo rendimiento que el profesional.

Los deportistas de 11 a 13 años de patín profesional van a a trabajar de lunes a viernes de 3 a 5 de la tarde con Henry Miranda, el sábado de 11 a 1 de la tarde con Bryan Paz. Este grupo también entra en preparación para la copa antioquia del 8 de diciembre.

Los deportistas mayores de 14 años van a trabajar de lunes a jueves de 8 a 10 de la mañana y de 3 a 5 de la tarde con Henry Miranda, el día viernes van a descansar y el sábado trabajamos de 7 a 9:30 de la mañana y de 3 a 5 de la tarde con Henry Miranda. para estos deportistas deben revisar sus bicicletas, ya que las vamos a utilizar mucho más en este época.

El grupo de adultos, trabaja en sus mismos horarios de 7:30 a 9 de la noche y esta sera la última semana de clases de este año; el lunes y el jueves trabajan con Carlos Ospina y el martes y miércoles con Mariana Rua.

Recuerden que todas las modificaciones se hacen pensando en lo mejor para todos los deportistas y en ningún momento se pretende agredir a nadie.

Ayúdenos a difundir la información, muchas gracias.

FESTIVAL EN EL RETIRO

Estas son las deportistas que nos representan en el festival de novatos del retiro.

Muchos exitos deportistas.